Yoga Kursprogramm  I/2017            PDF Datei: hier

Kursübersicht I/2017

  Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag




10.00-11.30
Beate





Kinder

15.00-16.00
09.30-11.00
Heike



10.30-12.30
am:

17.30-19.00

 Beate


 

18.00-19.30

 Beate



17.30-19.00
 

Beate


Teenager
16.30-17.30

17.30-19.00

Heike

 14.01.    Beate
 11.02.                   
 11.03.       
 13.05.    
 10.06.

19.30-21.00
Beate



20.00-21.30
 Beate

19.30-21.00
Beate


19.30-21.00
Heike


Seminare
11.00-16.00
am:  
25.02.
und   24.06.
Beate




Montag  
17.30 - 19.00 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Beate
 16.01.-03.04.2017 Kurs: YB1  - 12 Kurseinheiten á 90 Minuten, 144,-€mehr Infos
 24.04.-10.07.2017 Kurs: YB8  -  9 Kurseinheiten á 90 Minuten,  108,-€ 
   
19.30 - 21.00 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Beate
16.01.-03.04.2017 Kurs: YB2  - 12 Kurseinheiten á 90 Minuten, 144,-€mehr Infos
24.04.-10.07.2017 Kurs: YB9  -   9 Kurseinheiten á 90 Minuten, 108,-€ 
   
 Dienstag  
 18.00 - 19.30 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Beate
 17.01.-04.04.2017 Kurs: YB3  -  12 Kurseinheiten á 90 Minuten, 144,-€mehr Infos
 25.04.-11.07.2017 Kurs: YB10 -  11 Kurseinheiten á 90 Minuten, 132,-€ 
   
 20.00 - 21.30 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Beate
17.01.-04.04.2017 Kurs: YB4  - 12 Kurseinheiten á 90 Minuten, 144,-€ mehr Infos
25.04.-11.07.2017 Kurs: YB11 - 11 Kurseinheiten á 90 Minuten, 132,-€
 
   
 Mittwoch  Beate
 10.00 - 11.30 Uhr Yoga am Morgen mehr Infos
18.01.-05.04.2017 Kurs: YB5 - 12 Kurseinheiten á 90 Minuten, 144,-€ 
26.04.-12.07.2017
 Kurs: YB12 -11 Kurseinheiten á 90 Minuten, 132-€ 
   
 17.30 - 19.00 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Beate
 18.01.-05.04.2017 Kurs: YB6  - 12 Kurseinheiten á 90 Minuten, 144,-€ mehr Infos
 26.04.-12.07.2017 Kurs: YB13 - 11 Kurseinheiten á 90 Minuten, 132,-€ 
   
 19.30 - 21.00 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Beate
 18.01.-05.04.2017 Kurs: YB7  - 12 Kurseinheiten á 90 Minuten, 144,-€ mehr Infos
 26.04.-12.07.2017 Kurs: YB14 - 11 Kurseinheiten á 90 Minuten, 132,-€ 
 
Donnerstag
  
 17.30 - 19.00 Uhr Yoga für Einsteiger und ErfahreneHeike
 19.01.-06.04.2017 Kurs: YH1  - 12 Kurseinheiten á 90 Minuten, 144,-€  mehr Infos
 27.04.-13.07.2017 Kurs: YH4  - 10 Kurseinheiten á 90 Minuten, 120-€

 
 
 19.30- 21.00 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Heike
19.01.-06.04.2017 Kurs: YH2  - 12 Kurseinheiten á 90 Minuten, 144,-€ mehr Infos
27.04.-13.07.2017 Kurs: YH5 -   10 Kurseinheiten á 90 Minuten, 120,-€ 
   
 Freitag   
 09.30 - 11.00 Uhr Yoga am Morgen Heike
 20.01.-07.04.2017 Kurs: YH3  - 12 Kurseinheiten á 90 Minuten, 144,-€ mehr Infos
 28.04.-14.07.2017 Kurs: YH6  - 10 Kurseinheiten á 90 Minuten,  120,-€ 



 Donnerstag    Yoga für Kinder 5 -11
 15.00 - 16.00 Uhr 
 19.01.-06.04.2017 Kurs YK 1   12 Kurseinheiten à 60 Minuten, 96,- €
 27.04.-13.07.2017 Kurs: YK 2 -10 Kurseinheiten á 60 Minuten, 80,-€ mehr Infos
 
 
  
 Donnerstag  
  Yoga für Teenager ab 12                                       
 16.30 - 17.30 Uhr                                                                                 mehr Infos
 19.01.-06.04.2017  Kurs YT1 - 12  Kurseinheiten à 60 Minuten,  96- €
 27.04.-13.07.2017  Kurs YT2 - 10 Kurseinheiten á 60 Minuten,   80,-€

 

Samstag
Yoga in vier Schritten: "Streßbewältigung mit Yoga"

Offene Yogastunden die ohne Voranmeldung einzeln besucht werden können!
Jeweils 120 Minuten.
Jede Kurseinheit: 16 €

Samstags  10.30-12.30              mehr Infos    

                                 
 14.01.2017     Einheit : YS1                   
 11.02.2017     Einheit : YS2                  
 11.03.2017     Einheit : YS3              
 13.05.2017     Einheit : YS4
 10.06.2017    
Einheit : YS5         Leitung  Beate
 





Yoga-Seminare
 11.00 - 16.00 Uhr
 Yoga der Weg in die Stille              Beate                    
 



 25.02.2017 Seminar: S1  - 1 Kurseinheit   50,-€
 24.06.2017
 Seminar: S2  - 1 Kurseinheit   50,-€      mehr Infos








Alle Kurse vermitteln:
  • wie wir mit Hilfe von einfachen Übungen vom Körper aus auf unser inneres Befinden einwirken können,
  • wie meditative Sammlung die Aktivität des Nervensystems harmonisiert
    und den Gleichgewichtszustand von Körper, Geist und Psyche fördert,
  • wie natürlich und mühelos Yoga ist,
  • wie Atemtechniken den Strom der Gedanken beruhigen,
  • wie Wohlbefinden auf leichte Weise erreicht werden kann.
Weiter Informationen
  • die Kurse eignen sich für Anfänger/Innen und Fortgeschrittene
  • ein späterer Einstieg in die Kurse ist, nach Rücksprache, auch ohne Vorkenntnisse möglich, wobei nur die verbleibenden Stunden bezahlt werden (gilt nur bei Neueinsteiger/Innen)
  • eine Unterrichtseinheit (1,5 Std.) im Rahmen eines Kurses kostet 12 €
  • Ratenzahlung sind möglich
  • viele Krankenkassen erstatten bis zu 80% der Kursgebühren
  • 25% Ermäßigung auf jeden weiteren Kurs bei Paralellkursbuchung eines zweiten Kurses in der Woche
  • 20% Ermäßigung für Schüler, Studenten und Erwerbslose, aber nur dann, wenn sich  die Krankenkasse nicht entsprechend an den Kurskosten beteiligt
  • Zehnerkarte kostet 150 €, sie ist gültig bis 6 Monate nach Ausstellungsdatum
  • Viererkarte kostet 65 €, sie ist gültig bis 4 Monate nach Ausstellungsdatum
  • versäumte Kursstunden können auch in einem anderen laufenden Kurs nachgeholt werden, sofern Platz vorhanden ist
  • Probestunde kostet 10 € und ist st auf Anfrage möglich,
  • der Kurs ersetzt keine ärztliche Behandlung oder Therapie
  • jegliche Haftung seitens der Kursleitung ist ausgeschlossen
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, warme Socken und ein großes Tuch für die Yogamatte,
Matten, Sitzkissen und Sitzbänke sind vorhanden.

Fragen Anmeldung: hier    
oder
yogakurse@t-online.de

Bürozeiten:     Telefon  0208 / 8 10 95 32

Mittwoch      10.00 - 12.00 Uhr und 16.00 - 19.30 Uhr
Montag         10.00 - 13.00 Uhr                                                         Donnerstag  10.00 -13.00 Uhr